קישורים חיצוניים

כתבות, סרטונים, ערוצי יוטיוב ואתרים שקשורים לנפש והחלמה

  • עודכן לאחרונה: 25 בפברואר 2020 בשעה 23:10

לתיפעול אתר אינטרנט צריך מס' דברים נדרשים – שרת איחסון, דומיין, מידע עדכני, בירוקרטיות עם מפעילי שירותים ועוד. כל אלה עולים כסף וזמן רב. פרסומות זו דרך לקבל תמורה קטנה עבור ההשקעה. אין זה עידוד לפעולה אלא גילוי נאות בלבד.

ערוצי יוטיוב וסרטונים מומלצים

  • 10 עיוותי חשיבה שחובה להכיר - טיפול קוגניטיבי התנהגותי בשילוב NLP
  • עיוותי חשיבה (cognitive distraction) אלו שגיאות מחשבתיות הגורמות לבני אדם להטות את המציאות ולפרש אותה בצורה אשר מגבירה תחושות של דיכאון וחרדה. בסרטון נבין אותם היטב ונלמד איך לצאת מהם.
  • Charisma on Command
  • אחד מבעלי הערוץ (בחור בשם צ'ארלי) התחיל בתור בחור ביישן עם חרדה חברתית ועשה מהפך בחיים שלו עם כל מיני טכניקות שלמד מאחרים ופיתח בעצמו. בערוץ Charisma on Command הסרטונים עשויים היטב והוא נותן טיפים פרקטיים ויחסית פשוטים ליישום
  • Three Simple Tips for Working with Depression
  • Scott’s mission is to demystify mental health and reveal the common misconceptions we have about depression and anxiety. He works with companies and schools to empower their employees and students with the confidence and skills to manage and understand their mental health. He has spoken across the US and Canada, inviting his audience to realize their own psychological needs and embrace both the fragility and strength of being human.

כתבות

  • איך לצאת מדיכאון בדרכים טבעיות
  • מרגישים שלאחרונה אין לכם חשק לכלום ודברים רבים הופכים פתאום קשים לביצוע? זה בדיוק הזמן לטפל בעצמכם. איך לצאת מדיכאון באופן טבעי?
  • פריצת דרך: כך ירפאו פוסט טראומה?‎
  • במרכז תאי הלחץ בבית החולים "אסף הרופא" ערכו מחקר חדשני, בו 28 נשים מתוך 30 שטופלו העידו שהפסיקו לסבול מתסמיני פוסט-טראומה לאחר שנים ארוכות - וזאת כשהחוקר בכלל רצה לרפא כאבי שרירים
  • חשים קורבן של הנסיבות? זאת הסיבה לכך
  • אצל אנשים עם נטייה לרחמים עצמיים היחסים בעבר ובהווה מאורגנים סביב היותם קורבן: אהבות שבהן הם ננטשו או נבגדו, או יחסים בהווה שבהם הם חיים בתחושה מתמדת של אכזבה וויתור. למה זה קורה להם וכיצד ניתן להשתחרר מהרחמים העצמיים ולקבל אחריות על חיינו?
  • מחקר פורץ דרך מגלה מה מפעיל את מערכת התגמול במוח
  • אינטראקציות חברתיות ומיניות מוצלחות הופכות את המוח שלנו רווי בחומרים מתגמלים • במצב הזה, כשאנחנו מסופקים, ערכם של תגמולים חיצוניים כמו סמים ואלכוהול יהיה נמוך, ולכן הסיכוי שנחזור לצרוך אותם אינו גבוה. כך מגלה מחקר פורץ דרך של חוקרת המוח ד"ר גלית אופיר שוחט מאוניברסיטת בר אילן • זה אולי נשמע בדיוני, אבל כיום כבר ניתן להפעיל אזורי עונג במוח באופן מלאכותי, ולדלג על כל תהליך החיזור והמפגש בין המינים
  • זעפרן במקום פרוזאק?
  • מתברר שלתבלין היקר יש השפעה מיטיבה על דיכאון, אפילו בהרחתו בלבד. שיחה עם ד"ר גיל יוסף שחר על טיפול בעצב קיצוני וחרדות: קפה? דגים? ירקות? שמן סויה? אילו מזונות עוזרים ואילו מזיקים, ומה משפר מצב רוח מלבד תזונה
  • נוגדי דיכאון? כך הם ישפיעו על הזוגיות שלכם
  • מההחלטה לפנות לטיפול תרופתי ועד לאופן שבו היא עשויה להשפיע על התקשורת ועל חיי המין שלכם: תופעות הלוואי של נוגדי הדיכאון דרך הפריזמה הזוגית

לתיפעול אתר אינטרנט צריך מס' דברים נדרשים – שרת איחסון, דומיין, מידע עדכני, בירוקרטיות עם מפעילי שירותים ועוד. כל אלה עולים כסף וזמן רב. פרסומות זו דרך לקבל תמורה קטנה עבור ההשקעה. אין זה עידוד לפעולה אלא גילוי נאות בלבד.

מיזמים

  • בדיקת Genomind - בדיקה גנטית להתאמה אישית של תרופות פסיכיאטריות
  • בדיקת Genomind היא בדיקה גנטית להתאמת תרופות פסיכיאטריות להתאמת הטיפול הנכון במהירות. הבדיקה יכולה לסייע לרופא שלך להחליט אילו תרופות ואיזה מינון יפעל טוב ביותר עבור הסימפטומים של המחלה שלך.
  • הפחתה אחראית
  • מאחורי 'הפחתה אחראית' עומדת קבוצה מגוונת המורכבת מבעלי ניסיון חיים ואנשי מקצוע, וכן מאנשים אשר בחייהם עמדו משני צידי המתרס הטיפולי/פסיכיאטרי. יוזמה האתר נועדה לספק מידע רלוונטי המבוסס על מחקרים עדכניים ועל נסיונם האישי של אנשים שהחליטו להפחית או להיגמל כליל מתרופות פסיכיאטריות, כל זאת בכדי לאפשר לאנשים שמעוניינים בתהליך של הפחתה או גמילה לקבל החלטות מושכלות ואחראיות ולספק תמיכה וכלים בתהליך זה.

לתיפעול אתר אינטרנט צריך מס' דברים נדרשים – שרת איחסון, דומיין, מידע עדכני, בירוקרטיות עם מפעילי שירותים ועוד. כל אלה עולים כסף וזמן רב. פרסומות זו דרך לקבל תמורה קטנה עבור ההשקעה. אין זה עידוד לפעולה אלא גילוי נאות בלבד.